ユーザーインタビュー!疲労回復、コンディショニングのプロによるマッスルデリの取り入れ方
マッスルデリってどんな人がどんな風に使ってるの?効果はあるの?そんな疑問に答えるべく
マッスルデリを普段ご利用いただいているお客様にインタビューしました。
名前:岡野 一平さん
性別:男性
年齢:37歳
職業:プロスポーツトレーナー協会 南青山院 経営
ステータス:独身、一人暮らし
活動エリア:東京都23区内
■からだづくりやマッスルデリを始めたきっかけを教えてください。
5年前までゴルファーをしていました。引退後は修行や開業準備で時間がなかったのですが、2年ほど前から時間ができ、からだを大きくしたいと思い、筋トレを始めました。
お客様の疲労回復、健康維持のための施術をする仕事をしていることもあり、職業柄、健康的で清潔感のあるからだでいたいと思っています。太る体質ではないのですが、お腹だけはお肉がつきやすくなってきたこともあり、マッスルデリを利用するようになりました。
■マッスルデリはどのように利用していますか?
料理をする時間がないときに利用しています。私は、外食やコンビニの食事はほとんど使わず、自分で調理しています。スーパーでお肉とお野菜を購入して調理します。食事からバランスよく栄養摂取をしたいのでマッスルデリを活用して時間がない時でも食事が出来なかったり栄養が偏ることがないようにしています。
自宅兼サロンにマッスルデリを届けて食べています。食事は1日に4~5食たべるのですが、マッスルデリはGAIN(増量用)サイズを2回に分けて食べています。野菜が少ないと感じることがあるので、自分でつくったお野菜を付け加えて食べています。
空き時間や作業をしている間に電子レンジで温めてすぐにいい栄養素のものが食べられる利便性がありがたいです。トレーニング後の食事をマッスルデリにすることも多いです。
■今後はどのように取り組んでいきますか?
現在、身長180cmで体重が74kgくらいなので、77kgくらいになれるよう筋トレと食事管理をしていこうと思います。
岡野さんは全身の疲労回復と痛みの除去を専門としたパワープラント運動法という手法を取り入れたサロンを経営されています。完全紹介制で少人数のお客様をとても大事にされながら、必ず結果を出す施術をされている素敵な方でした。
http://psta-minamiaoyama.tumblr.com/
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