ボディメイクフードデリバリーサビスを営む株式会社Muscle Deli（本社：東京都渋谷区、代表取締役 西川 真梨子、以下マッスルデリ）は、2020年1月30日（木）に、同社初の書籍となる「マッスルデリ」の超効率美筋ごはん（脂肪を減らして筋肉を増やそう！）を、株式会社小学館から出版すること、また販売に先立ち、アマゾン（Amazon）にて予約販売を開始することをお知らせします。
Amazon予約販売ページ URL：https://cutt.ly/8rrqnJL

本出版を記念し、2020年1月30日（木）には、事業に通じた想いでもある「健康で美しく輝く」にふさわしい、女性経営者を招いた対談イベントを行います。

小学館

「マッスルデリ」の超効率 美筋ごはん
～脂肪を減らして筋肉を増やそう！～

西川真梨子　著

本体価格　1,300円（税別）

商品詳細　https://cutt.ly/8rrqnJL

【内容紹介】
忙しい女性は超効率レシピでボディメイク
近年SNSでの「＃筋トレ女子」の流行や、フィットネスジムに通う女性の増加などで、引き締まった腹筋やお尻に憧れる女性が一気に増えました。いまや「美筋」は理想のカラダに欠かせない要素です。
しかしながら、トレーニングだけでは「美筋」は作れません。「食事」も必要不可欠なのです。

欧米では「健康的なカラダづくりに食事は欠かせない」という考え方が一般的ですが、日本ではようやく認知されてきた程度。食事が大切とは分かっていても知識が不足していたり、忙しくてつい後回しにすることも多いのではないでしょうか。

マッスルデリでは、これまで多くのカラダづくりに取り組む人を「食事」の面からサポートする宅配事業を行ってきました。マッスルデリのレシピは、女性の美筋ボディには欠かせない、タンパク質を多く含み、ヘルシーで添加物が少ない育筋メニューです。

本書では、忙しい女性でも実践しやすいように、週末のたった2時間で平日5日分の料理を作りおきできるオリジナルレシピを大公開！面倒な栄養バランス＆カロリー管理も必要ありません。
1回15分で取り組める自宅トレーニング「美筋メソッド」も紹介しているので、この1冊で超時短ボディメイクが可能となっています。

短期的なダイエットではなく、長く続けられるようライフスタイルに根差した内容となっていますので、多くの女性が、無理なく、食事を楽しみながら健康的な「美筋」を手に入れるカラダづくりの一助になると幸いです。

◆イベント情報◆
タイトル：マッスルデリ初書籍「美筋ごはん」出版記念イベント
日時：2020年1月30日（木）12時30分（12時15分報道受付）～14時終了（予定）
場所：BOOK LAB TOKYO（東京都渋谷区道玄坂2-10-7 新大宗ビル1号館2階）
内容：仕事もライフスタイルも輝く女性は「美筋」が基本！？
第一線で活躍する女性経営者らにその理由を聞く。
登壇者：マッスルデリ代表取締役「西川真梨子」
b-monster代表取締役「塚田眞琴」
キッカスアンドカンパニー代表取締役「加茂基香」
ラクミー代表取締役「牧野雅美」

◆著者プロフィール◆
西川真梨子/株式会社Muscle Deli 代表取締役CEO

京都府生まれ。関西学院大学卒業後、繊維メーカーで企画営業～生産管理、原料調達まで幅広い商流に関わりながら、大手量販店や化粧品会社向けに女性の悩みを解決する衣料、雑貨などの新商品開発を行う。

27歳で趣味であったサバイバルゲームを近場で手軽にできるエンターテイメントにするため、サバイバルフィールドを運営する株式会社ASOBIBAを創業し、副代表として店舗開発や運営を行う。その後、コンサルティング会社で大手企業の新規事業立ち上げを支援。自分がジムに通い始めたときに困った経験から、ボディメイクをしている人でも楽しく食事ができる環境づくりを目指し、30歳で株式会社Muscle Deliを創業。