食事付き女性専用セミパーソナルボディメイクプログラムがスタート
―東急スポーツシステムとマッスルデリがコラボ。9月16日に体験会を実施―
Bodymake&Foodとは
「ウエストすっきり」をコンセプトに、ピラティスやボディアート※1で身体を動かし、カロリーコントロールされた食事を週5回摂取することで、運動と食事のセットでお腹周りをアプローチし、健康的なカラダを目指すプログラム。美しい姿勢をつくりたい。美しい立ち姿でありたい。綺麗なボディラインをつくりたい。女性専用の少人数制プログラムで皆様をサポートいたします。
Bodymake&Foodの特徴
- 運動プログラムの提供と50食分(5日分×10週間※1日=1食)の食事分が入っている。
- 運動プログラムは、1クラス5名のセミパーソナル形式で、手厚い運動サポートとアドバイスが可能。
- 食事も毎日食べても飽きないバリエーションとローカロリーで栄養バランスの取れた食事を、自分の希望する場所へ届けてくれる。
- 定期的な計測(INBODY測定)で、効果測定を行う。
- ダイエットトレーニングより、リバウンドによる体重増加は低リスク。
体験会のお知らせ
Bodymake&Foodのトレーニングと食事をお試しいただける体験会を実施いたします。
日時:9月16日(日)
15:00~15:45
15:45~16:30
場所:東急スイミングスクールたまがわ
〒145-0075 東京都大田区西嶺町35-12
内容:レッスン体験、試食&栄養等のガイダンス
※同じ内容で2回実施
参加費:無料
※ボディアート:有酸素運動・筋力トレーニング・ストレッチの3つの要素が含まれたドイツ発祥のマットエクササイズ