PLAN プラン
LEAN 減量用
- ◯脂肪を減らしながら体を引き締めたり、筋肉をつけたい女性、ダイエットしたい男性に最適な栄養バランスの食事。
- ◯栄養管理された食事と感じさせない美味しさと満足感にこだわってつくりました。
- ◯鶏肉、パスタ、魚、和食からエスニック料理まで、50種類の中から様々なメニューのお食事をお届けします。
※画像はお届けする料理の一例です。
※賞味期限：出荷時点で、賞味期限が30日以上あるものをお届けいたします。
※冷凍庫の容量に注意してご注文ください。
※1食あたりのサイズ：縦×横×高さ＝20×15×5cm
※LEAN（減量用）、MAINTAIN（維持用）、GAIN（増量用）は同じメニューでボリュームが違います。
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エネルギー
350〜450kcal -
タンパク質
30g以上 -
脂質
15g以下 -
糖質
35g以下
11,400 円 (税込円)+送料 1,140円/1食あたり
美しい体作り、筋肉づくりに重要なたんぱく質を豊富に含みながら、低カロリーでバランスのとれたお食事をお届けします。
毎回の献立にはタンパク質源となる主催、ビタミン、ミネラルを豊富に含んだ副菜、エネルギー源となるごはんやパスタなどの組み合わせで構成されています。
朝食やお昼ご飯、夜ご飯として、トレーニング後30分～1時間以内の
ゴールデンタイムのタンパク質補給として食べていただくのがおススメ
- 朝ごはん
- 間食
- 昼ごはん
- 間食
- 夜ごはん
マッスルデリの特徴
- 全国配送可能
- 豊富なタンパク質
- 微量栄養素にもこだわった食材選び
- 食事相談サポート
- 食べることが楽しくなる彩
- 管理栄養士監修
- 安心・安全の製造体制
- 厳しい食品添加物の自社基準
HOW TO USE ご利用方法
自分の目的に合ったお食事のプランをお選びください。
あなたのもとにお食事が届きます。
お食事を冷凍室で保管してください。
食べたい時に電子レンジで温めてください。
お食事をお楽しみください！
USER'S VOICE お客様の声
OTHER PLANS その他のプラン
LEAN減量
- エネルギー/ 350〜450kcal
- タンパク質/ 30g以上
- 糖質/ 35g以下
- 脂質/ 15g以下
MAINTAIN維持用
- エネルギー/ 450〜550kcal
- タンパク質/ 40〜50g
- 糖質/ 45g以下
- 脂質/ 20g以下
GAIN増量
- エネルギー/ 550〜750kcal
- タンパク質/ 55〜65g
- 糖質/ 65g以下
- 脂質/ 25g以下
LOW CARB低糖質
- エネルギー/ 350kcal以上
- タンパク質/ 20g以上
- 糖質/ 15g以下
- 脂質/ ANY
PIZZAピザ
- エネルギー/ 394〜406Kcal
- タンパク質/ 30.8〜32.7g
- 糖質/ 28.6〜30.1g
- 脂質/ 13.8〜14.7g